Dez passos para o tratamento do Excesso de Peso e Obesidade nos Cuidados de Saúde Primários

1 Calcule o seu Índice de Massa Corporal (IMC)

IMC=                                Peso (kg)

                                   Altura (m)xAltura (m)BMI

Classificação do IMC
Baixo Peso <18.5 kg/m2
Peso Normal 18.5–24.9 kg/m
Excesso de Peso 25–29.9 kg/m2
Obesidade (Class1 1) 30–34.9 kg/m2
Obesidade(Class2 2) 35–39.9 kg/m2
Obesidade extrema (Classe 3) ≥40 kg/m2

Exemplo:

IMC=         61 kg     =   61 =  25,7 kg/m2
           1,54mx1,54m    2,37


Classificação = Excesso de Peso

Fonte:OMS